In den meisten Fällen geht es nicht darum, wie hart wir arbeiten oder wie viel Aufwand wir in Richtung unserer Bodybuilding-Ziele investieren. Es geht vielmehr darum, wie intelligent wir arbeiten und wie effizient wir trainieren und uns ernähren. Die folgenden vier Überlegungen helfen dabei, die Ergebnisse eines Bodybuilding-Programms zu verbessern. Es ist wichtig, dass ein Bodybuilder … Lesen Sie mehr →
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die immer eine Verletzung im Fitnessstudio haben, egal wie sicher Sie spielen, werden in diesem Artikel einige Faktoren hervorgehoben, die die Ursache für Ihr Dilemma sein könnten. Es kommt sehr häufig vor, dass Sie sich im Fitnessstudio verletzen, zumal Ihre Trainingseinheit sehr intensiv ist und viel beinhaltet … Lesen Sie mehr →
Unabhängig davon, ob man einen harten Würfel bekommt, wie er sich für einen Jungen entwickelt, der sich entwickelt und bei Bestrafungsübungen bis zum Äußersten geopfert wird, bleiben einige Körperbauer dennoch 12 Monate nach dem Jahr dünn. Sie werden Körperbauer finden, die dennoch 10 Jahre nach der Entdeckung des Körpers das Fitnesscenter auf der täglichen Grundlage 10 erreichen … Lesen Sie mehr →
Das Thema Steroide hat sich in der Zeit der Veränderung der Krankengeschichte weiterentwickelt. Sie wurden mehr mit der Zunahme der Muskelkraft und -masse in Verbindung gebracht. Ursprünglich wurden diese Steroide in einem Fall entwickelt, um zu versuchen, Osteoporose, Krebs und auch in letzter Zeit unter solchen Körperverschwendungsbedingungen zu heilen … Lesen Sie mehr →