Wenn es um Ernährung geht, können Bodybuilder so ziemlich nach jedem Diätplan essen. Natürlich ohne acht Mahlzeiten Sushi pro Tag. Die meisten Nahrungsquellen stehen Bodybuildern zur Verfügung. Wenn es um das Training geht, haben die meisten Bodybuilder Zugang zu einem Fitnessstudio und einen etwas flexiblen Zeitplan (um diese sehr überfüllten Zeiten zu vermeiden). … Lesen Sie mehr →